¿ ALIMENTARSE ES NUTRIRSE ?

ALIMENTARSE O NUTRIRSE. ¿ Cuando comemos y nos alimentamos, nos estamos nutriendo, recibimos todos las vitaminas, minerales y micronutientes o no es suficiente con lo que ingerimos en nuestras comidas diarias ? Para empezar os pongo las definiciones Según la RAE ALIMENTO :Conjunto de sustancias que los seres vivos comen o beben para subsistir. Cada una … Continue reading »¿ ALIMENTARSE ES NUTRIRSE ?